青江菜泥粥
【名稱】青江菜泥粥
【寶寶目前年齡】5m5d
【建議適用年齡】4m+
【食材】米、已過濾的水、青江菜
【用具】無鉛白陶瓷煲盅、康X鍋、C牌攪拌棒、日本品牌12格冰格、大同電鍋
【作法】
1. 粥的做法請參考:http://christina0304.pixnet.net/blog/post/54235771
2. 清洗青江菜
步驟1:蘇打水浸泡5分鐘,可幫助去除農藥。
步驟2:流動水沖洗5分鐘。
3. 川燙約2分鐘
4. 使用C牌攪拌棒加少許開水打泥後分裝入冰格
5. 個人比較龜毛,所以使用有蓋的冰格又多加了層保鮮盒,防止冰箱異味滲入。
6. 寶寶要吃之前,取出要吃的量,放入電鍋蒸熟即可。
【注意事項】
川燙過的水不要再利用,因為會有農藥殘留。
題外話...
今天一開始餵 小帥很不賞臉
換阿姨餵居然有吃下去 害我好挫折...
換個角度想或許我兒子不怕我
阿姨也比較有經驗 所以他終於肯開口囉^^
【寶寶目前年齡】5m5d
【建議適用年齡】4m+
【食材】米、已過濾的水、青江菜
【用具】無鉛白陶瓷煲盅、康X鍋、C牌攪拌棒、日本品牌12格冰格、大同電鍋
【作法】
1. 粥的做法請參考:http://christina0304.pixnet.net/blog/post/54235771
2. 清洗青江菜
步驟1:蘇打水浸泡5分鐘,可幫助去除農藥。
步驟2:流動水沖洗5分鐘。
3. 川燙約2分鐘
4. 使用C牌攪拌棒加少許開水打泥後分裝入冰格
5. 個人比較龜毛,所以使用有蓋的冰格又多加了層保鮮盒,防止冰箱異味滲入。
6. 寶寶要吃之前,取出要吃的量,放入電鍋蒸熟即可。
【注意事項】
川燙過的水不要再利用,因為會有農藥殘留。
題外話...
今天一開始餵 小帥很不賞臉
換阿姨餵居然有吃下去 害我好挫折...
換個角度想或許我兒子不怕我
阿姨也比較有經驗 所以他終於肯開口囉^^